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養瘦:Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法

 
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amy325



注册时间: 2011-08-19
帖子: 21


帖子发表于: 21-11-11 星期一 10:34 am    发表主题: 養瘦:Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法 引用并回复

Picture:Click to zoom

http://www.pappago.com/goods.php?id=214555

內容簡介
  姐妹們,拋開體重計和卡路里吧!
  它們只是阻礙你完美瘦身的絆腳石!
  Jolin:「我不是天生的瘦子,我是靠這方法瘦身的!」
  Jolin首度公開瘦身祕招
  讓你從「能吃能睡又能瘦」的生活習慣當中
  擺脫身上贅肉、揮別癡肥人生
  我們不只要瘦,
  還要瘦.得.很.漂.亮!

Jolin親身指導的真人實例
  ★姐夫一年多甩肉20公斤,體驗「完全不挨餓」的養瘦法則
  ★蔡姐姐產後一個月內,立即恢復產前的窈窕身材
  從小就胖的姐夫、孕後要補充奶水又要減肥的姐姐,
  都能健康的甩肉瘦身成功,
  那麼,你一定也能辦到!
  其實,Jolin是易胖體質,更不是天生瘦。
  然而,她現在的完美身材卻是大家有目共睹的,是許多女生追求的最高境界、完美的化身。關於瘦身之路,Jolin走得千辛萬苦、血淚斑斑,最後,終於找到對了方法,達成現在夢寐以求的健康身體、窈窕體態。
她,是如何做到的?
現在,她就要首度公開瘦身秘密,在書籍當中更是打破以往不實報導,導正視聽,讓讀者不至於走上她曾經走過的減肥冤枉路;她也要藉此宣揚最新瘦身概念「養瘦」,讓大家都能像現在的她一樣養生兼瘦身,瘦得又美又健康!

打破你所有對減肥的錯誤印象
  1.難以持之以恆?→完全不改原有生活型態
  2.餓到頭昏眼花?→吃東西才是減肥的開始
  3.賠上身體健康?→營養均衡是瘦身的功臣
  4.復胖腫得更大?→遵循方法絕無復胖機率
  5.吃東西如糞土?→餐餐不離澱粉、肉、菜
  6.花大錢才能瘦?→絕對不多花你的一毛錢

Jolin的20大不敗瘦身秘訣
  1.Jolin5日連瘦菜單,烤雞、叉燒照吃也能瘦!
  2.保證消水腫,必殺祕方公開
  3.原來吃東西才是減肥的開始
  4.不吃冰品和生食,下半身肥胖bye bye
  5.油脂讓人好舒暢,拒當小腹婆非它不可
  6.不要想「我要減肥」,而要想「我要調整體態」
  7.「肉+菜+澱粉」=超有用減肥餐
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