如何吃鸡蛋才不会导致胆固醇过高?

健康,不是靠吃药换来的。身体要健康,还需要教育。

版主: 潘强华

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白兔子
帖子: 66
注册时间: 28-03-09 周六 4:32 pm
来自: 马来西亚

请问潘医生,一个星期只可以吃多少粒鸡蛋才不会导致胆固醇过高?
空闲时,大家不妨放慢脚步观察自己身边爱你的人如何为你付出。因为有他们的付出,你才会有更强的推动力让你前进;此外,也要惜福,勿身在福中不知福。
潘强华
帖子: 1163
注册时间: 17-12-05 周六 9:00 pm
来自: 太平

除了鸡蛋,我们还有吃其他含有胆固醇的食物,所以你一定要把其他食物的胆固醇计算在内。一个星期吃三,四粒鸡蛋应该没问题。
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