容言舒展为心开

[容淑维]

童言童语
（一）
一群小朋友在图书馆上agama。
生：老师，你的电脑很美！
师：噢，是吗？谢谢！
生：老师，你也是很美。
师：噢噢，谢谢。 你们很厉害讲华语。
生：老师，我们是混血儿。
Xxxx过后
生：老师，你结婚了吗？
师：没有。
生：你几岁？
师：二十一岁。二十一岁还年轻，有人这么早结婚吗？
生：有，indonesia来的人13岁就结婚了。
@.@

（二）
生：老师，你几岁？
师：二十一岁。
生：看不出噢（认真地摇摇头）。
师：为什么？
生：我以为你十六岁。
师：huh?
另一生：十六岁的话还在学校啦！
@.@

（三）
男生：老师，你还会来教我们吗？
师：不会，我还要回去读书。
男生：读书回来会来这里教我们吗？
师：噢，我读书出来后，你们都长大了。
男生：唉！
师：到时候你们都中学了。
男生：那我们一起考差差不要上中学等你来教我们。
师：不要啦！
女生：你自己考差差，我以后就不要跟你一起了！
@.@

[容淑维]

最后一天的校基活动，一如往常，是派礼物的日子。

不论是校长、老师，下至同学们，都有收获。

这是给3D班小朋友的卡片：




最后两堂课辅导老师给小朋友进行考试，几位辅导班同学不愿意回原本的班级上课，留在辅导班听容老师讲故事！顽皮的小瓜静静坐在椅子上听故事的样子很可爱。




最后十五分钟的我离开前不忘跟这三个小瓜合照。
噢看，穿着白色衣服的我还像个老师吗？

[容淑维]

夜了夜了又夜了！

昨天过得好开心，跟6B班小朋友聊天。（他们都以为我是新老师呢!>.<)

然后我开始看刘轩的《随着城市的节奏漫游》，觉得我爸想当年的偶像——刘墉，他的儿子超棒的，简直是我理想中最棒的所有特征的合成版的一体。

我都不舍得大力地看，深怕一点奢侈会让我后悔不已。

节俭地看了几页，我勉强自己入睡。然后醒来，还深深地不忘了他。


刘墉是我小时候崇拜的对象，刘轩更是我现在的偶像！

好了，该睡了，夜也深了。
大地，晚安。

[容淑维]

日期：28/8/2011
时间：5.13pm
地点：万里望的净宗道场
笔：借来的

今天来佛堂，我用时间看刘轩的书，刘轩真是我的偶像，真不晓得一个人怎么可以那么棒，又是作家、又是DJ、又是广播电台节目主此人，还是音乐工作者、时尚杂志编辑、讲师。噢噢，实在是很棒对吧！

我钦佩着刘轩，越看他就越觉得自己的渺小、越看就越遗憾自己没有学过音乐、也没有这样的家世、这样广阔的范围让我放任……

跟身边的同辈比起来，我似乎懂得比较多。可是跟刘墉、刘轩等前辈站在一起，我却是多么的泛泛之辈。我想，在这个环境，只有来到佛堂，才能找到更有智慧的人。换做是刘轩，他一定反对吧？我想，他似乎比较向往街头。

而令我羡慕的还有，他能在夜店当乐手，而我不但没有踏到过夜店，连乐理也不会，怎么能称得上见过世面，和懂得音乐呢？惭愧！



后记：
从今天的经验我深切体悟到一件事，出门必带的三件物品：
1）一本书
2）一支笔
3）一本笔记本
（如果以上三样要省略，那一定要用一台手提电脑替代-,-）
不然灵感来了，又要用力抓得很辛苦。

（我有很多事想写，可是必须得还笔了。）

[容淑维]

学生要考试了，淑维上网找找有什么考试前该做的准备。
结果找到《升学情报》里的这篇，蛮好的！

http://www.fsi.com.my/?p=1517
转载自《升学情报 22》，2004
~ 陈如湘
~ 马来西亚国民大学人类社会学与语言学学士，博特拉大学辅导硕士，现为心灵驿站辅导中心辅导员。

如湘姐：
您好！平时看您为别人回答问题，我也从中获得不少帮助。所以，经过一些挣扎后，我决定给您写这封信，希望您能够帮助我。

其实，我的问题已经困扰我好多年了。从我六年级考UPSR开始，我就摆脱不了这个阴影。一直到现在我已是一名中五生了，勉强度过了PMR，但对即将而来的SPM考试，我心里有很大的恐惧。

事情是这样的。小学的我读的是当地数一数二的优秀华小。老师和校长们都非常看重我们的学业成绩，特别我读的班级更是第一班。同学都来自良好家庭，父母亲也 大多是专业人士，我的家庭也不例外。我的父亲是一名工程师，母亲则是中学老师。他们两人非常看重孩子的学业，而我因为是家中的老大，更是必须为弟弟树立好 榜样。

从小，我就在书堆、电脑、乐器中长大。其他同学拥有的东西，我也同样拥有。其他同学擅长的东西，我也同样有不错的表现。成绩更是同学间表现自己的其 中一个管道。可惜，我从六年级开始，即开始害怕考试，特别是政府考试。我讨厌那种正式、集体考试的感觉。我更受不了成绩放榜时，那种要面对全部人的感受。 如湘姐，我真想逃！

六年级UPSR考试前夕，我的梦魇正式上上映。我感觉自己非常不安，脑海中不停的思考许多东西。有的和课业有关，有的是乱七八糟的东西。东一块，西 一块，都是断断续续的画面。有的是小时候玩乐的记忆，更多是自己突然从世界上消失的画面。可是，我的消失，都没有人察觉，就连父母亲也不知道。我突然间， 就这样在所有人的遗忘中消失了。我想我是太压力了吧，是不是呢？

这一年我的UPSR考坏了。虽然平时我在班上的成绩是相当不错的，基本上都排名前五名。我的成绩出来时，老师和父母都不相信。虽然，我曾告诉他们我 的压力。但，他们都不太相信。母亲说我大概是没有充分准备，要我接下来好好努力。对于我混乱的思绪，父母也只是安慰我说是睡眠不足之下，才会有的情况，叫 我不要胡思乱想。当时，我也相信他们所说的。从那次开始，我就要求自己务必要更努力，同时要保持良好的生活规律。
可惜两年前的PMR，我再次摔跤。我的噩梦又回来了。政府考试前夕，我又开始觉得很不安，很焦虑、脑海中有许多的想法。进入考场后，我无法专心应付考试。结果，成绩一样考得不理想，再次让父母失望。

如湘姐，我很怕再面对家人失望眼神。虽然父母没说什么，但我知道他们一定感到非常失望。在老师眼中，我不再是优秀学生。我对自己感到失望。接下来，又要面对SPM考试了。我一想到考试，恐惧自然而来。未来，还要面对更多的考试。怎么办呢？

痛苦的人上

[容淑维]

以下是回信：


痛苦的人：

我很感谢你捎来这封信！读着你的来信，我可以感受到你内心的痛苦。持续不断的考试，意谓着你必须不断面对考试压力，更要面对内心的折磨与煎熬。在如 此痛苦的情况之下，你还愿意写信来诉说你的难处，让我感到非常感动。因为我看到了你这些年的坚持，更让我看到了你不愿放弃的决心。

你的情况很明显地出现“考试症候群”的症状。“考试症候群”顾名思义就是在面对考试时候会出现的压力症状。每个人在面对考试时，都有不同的反应。有 的人能够从容应付、有的人在考前稍微感到紧张，但进了考场后，却能够安心作答。有的人感到压力时，生理上也会有些反应，例如心跳加速、思绪混乱、肚子痛、 冒冷汗等。你的情况正是在考前已感到压力，并明显地在思绪上感到混乱。但进了考场后，压力不减反增，结果更直接地影响了你考场上的表现。

可惜这些压力症状，在初次出现时，也就是在你面临UPSR时，并没有加以正视并好好处理。结果那次的考试失败，更加深了你日后考试的压力，并造成一 定的阴影。但是我要告诉你，这些的压力症状都是可以处理的！希望你可以主动的找学校辅导老师谈谈以更好地面对考试压力，重建自己的信心！

压力是生活的原动力！

压力本质上并无好坏之分，压力甚至是生活中不可或缺的原动力。怎么说呢？压力其实代表了我们对自己的要求和挑战。当我们处在一定的压力底下时，反而 更能够激发我们。所以适当的压力，是推动表现的重要来源。这时候压力是我们的好朋友。可是当压力超出我们所能承担的比例时，压力反而成为了我们的敌人，让 我们不进反退。所以，当压力过高，我们就会感到过度紧张，而最终被击倒。

拿刚举行过的奥运会来说，在运动场上的健儿们个个都处在压力底下。竞争和压力让选手们处于备战状态，激发内在的潜能。例如来自中国的短跑健将刘翔， 更成为了创造奥运历史的人物，成功在110公尺跨栏中夺得金牌。他的临场表现比平时更隹，不只超越自己的原有记录更平了世界纪录，跑出12.91秒的隹 绩。刘翔就是一个在压力底下，跑出隹绩的选手。反观有些选手，平时的表现优良，可是到了奥运会场却无法发挥平时的水准。

为何会如此呢？除了运动健儿本身的素质之外，更重要的是他们面对压力的态度。面对压力的正确态度并非逃避或是消除所有压力。而是如何更好地管理压力。压力管理即是锻炼自己如何在压力底下，更好地发挥自己的潜能。

造成过度压力的因素

造成过度压力的因素有许多层面。

第一点：我们的负面想法。很多时候我们倾向于夸大目前的情况，并往坏处想。例如在面临考试的时候，我们总是在心里面不断地说：“这次我一定完蛋 了！”、“ 考试肯定不及格！”或“明天的考卷，我可能一题都不会作答！”。这样的负面和极端的想法，会导致压力不断升高，同时打击我们的承受力。

第二点：我们的性格。心理学家发现，个人应对压力的能力与其性格特质也有一定的关系。自我要求很高，时常倾向和他人竞争的个性，并拥有强烈想完成任务的观念也会导致我们无法承受太大的压力。

第三点：来自外界的要求和内在的期待。例如来自父母的要求是否太多了，以至让你感到压力？父母亲或师长对自己的期待是否不合理。比如要求你一定要考取一定的分数，或达到一定的水平。

求学原来的本质是协助人有系统地获取知识，拥有一定的生活技能，懂得如何生活，并能够成为一个更好的人！可惜，现今填鸭式的教育制度，却让许多的莘莘学子，变成了只会考试的考试机器。不只基本的生活技能没有学会，更成了考试的牺牲者。

最后，希望你不要把自己的价值，纯粹建立在考试的表现上。考试成绩只是人生过程中的一小部分，它并不是你人生的成绩单！我相信你肯定拥有许多值得我们去欣赏的特质！

找来了一个小测验，测试你的个性究竟是属于哪一个类型，希望对你有所帮助。记得，“问题本身不是问题，如何应对才是问题！”

祝福你！

如湘姐

[容淑维]

今天的趣事

今天，我穿着电脑acer logo大号t-shirt，配一件短jeans裤，戴一条音符的项链，很潇洒地来到电脑店做家务。

等等，主角不是我。
今天我要讲的故事是：

（一）电脑店父子的对话
话说我弟弟在format电脑，到一半，他问：
“爸，boot啊？”
爸听不到。
“boot 啊？boot啊？”
爸听到了，回复：
“boot啦！boot啦！boot啦！”
弟说：
“boot了！boot了！boot了！”

“哈哈哈哈……”
后面传来我的笑声。

如果当时你也在旁边，一定会觉得超好笑的！
可是如果你不明白电脑用语，一定觉得莫名其妙！

（二）我悠闲的爸爸
由于这几天超累的，爸爸说他没有力做工，坐在柜台前面“叹”瓜子。

“爸，laminate机坏掉，纸被吃进去。”

爸急忙从柜台旁高高的椅子下来。

不慌不忙地，拿了道具。

不到五分钟，laminate机出现在我做功课的桌子上。

转头一看，我的爸爸又在柜台旁高高的椅子上嗑瓜子。

[容淑维]

现实与看图作文

今早我和爸爸在车上看到了不寻常的场面。一大群小鸟在树上喊叫得厉害，两只小鸟在地上一块东西盘旋。仔细一看，那块东西，是一只受伤的小鸟。

我赶紧下了车，要救小鸟。眼前经过的一辆大型汽车让我捏了一把冷汗。我要碰小鸟，可是它一直骂我。

我在想，看图作文的小女孩不都是常常救受伤的小鸟的吗？
然后我就要抱它起来，可是它一直骂。
它的翅膀被车崭过，真的很痛，我明白。

爸爸停好车，我要爸爸过来。

我勇敢的爸爸两只手一抓抱起它。小鸟大喊大叫。
我纳闷，看图作文里怎么都没有写小鸟大喊大叫？

然后，我们帮它念佛皈依，放它在旁边的草堆里。

树上的小鸟们继续喊叫。

下次我要改版看图作文，加个爸爸下去，还有痛得可怜小鸟的表情、还有树上一群大喊大叫的小鸟。

[容淑维]

写作

有些人可以洋洋洒洒写下好长的一篇文章，字句优美、辞藻华丽，读起来有很顺畅，故事性也强。
但，似乎少了什么。
对，我称之“灵魂”。

没有灵魂，我们生物就是非生物，如果你没有赋予作品灵魂，那么她再美也是一个展示品。只有赋予灵魂，她才能自己发光发热。

所以要写作，我都写平凡的东西，都用平凡的字句，因为我自己就很平凡。多了修饰，反而会让她显得不自在、不大方。就好像我在身边看到一些女士穿了很不适合自己的衣服、化了很不适合自己的装。

灵魂不能给错，不然变怪物。

灵魂的美，在于它淡淡的痛苦，又那么淡淡的幸福，这个叫“凄美”，是灵魂真实的呈现。它不需要华丽的字眼装横，因为它本身就具有生命力，像一个正在生长嫩绿的小草，就很美。

我们写身边每一件很小的事物，还有很渺小的过客。我们不需要刻意把他们美化，因为他们不需要。而且小道理就是小道理，何必将之夸张化？

淑维写作不是很好，写这些也只因为一时的兴起，有什么不好的地方请多多包涵。

[容淑维]

又是一个充满音符的夜

思绪随风飘着，零零落落。
我坐在屋外捧着手提电脑，隔壁男生的口哨声置之不理。我专心让思绪在网络里飘零。

他的身影，在我脑海里出现。那么熟悉又掺杂陌生。
在这个不太热闹的小镇里虽然近乎三年了，我却还觉得陌生。

真理叫人不执著，其实我也不知道该执着什么。
自己从哪里来未必从哪里归去。
我没有想太多，但凡夫尘俗心太重，莫怪我看不开这一切的发生，偶尔我还是会堕落。

听着音乐的旋律，优美而动听。
我没有太多时间思念一个人，外婆生病了，妈妈在家辛苦着。而我，在赶课业。
凌晨睡觉已不是新鲜事，我只想静静，一个人……继续做下去，然后找一天，放纵自己旅行去。