高血压

[国祥]

请问潘医生,哪类食品对患上血压高的人有益?

由于我发现身旁很多患上血压高的人,及在即将患上的边缘病人,所以我非常同情并关心他们,可是我没有其它方法能帮他们,只能送他们一些对病情有帮助的食品.

希望热心的潘医生可以为我解答.如果许可,可列下一些在市场上能找到的食品或药物名单.谢谢医生!

[潘强华]

国祥，血压是动词，高是形容词，我建议您把这个帖换成高血压，如何？

[国祥]

抱歉,才离开学院不久,华语竟然突然退步许多.
谢谢潘医生指教,可是我怎么该....? ^_^lll
(我想就直接告诉豪坤好了)

那么到底有何 健康食品呢?医生还未针对问题给予答复...
谢谢医生解答...

[豪坤]

已经更改了，想不到我们的医生语法方面造诣也不错，谢谢指教

[国祥]

Thank you so much!

[潘强华]

医治高血压分为两大类：

1。药物－往后有需要再谈。

2。非药物
a.食物－尽量少吃多盐的食物；比如肯德基鸡，麦当劳鸡，炸薯条等。
一般上口味要淡些。多吃水果和蔬菜。
b.抽烟－马上戒烟。
c.运动－适当的运动有助于减抵血压。确记，运动不可以激烈。走步
或慢跑都很好。
d.放松－把自己放松下来，不要乱发脾气。

这四种非药物医疗要配合的天衣无缝，缺一不可。

不可只注重食物，这样会把病人给吓跑地！

不吃味素分多的食物，会引起CHINESE RESTAURANT SYNDROME
-－头晕，吐，血压高涨，无力。

[国祥]

Thank you very much,Doctor.

[珊]

我母亲有血压高，但是很喜欢打羽毛球！会有问题吗？

[潘强华]

只要血压保持理想，什么运动都行。

确记，不管得到什么病，吃药或否，生活要跟正常人一样。