红龙果酵素

吃得好;吃得开,是长辈们常告诉我们的话。

Moderator: 潘强华

鸣人
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红色龙珠果龙珠果酵素的功能是“补血抗老”。很适合女性们。

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这瓶酵素,我酿了差不多两个月才开封。(是的,我忘了她的存在)可能这次的龙珠果本身不甜,所以,酿出来的酵素味道刚刚好。

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材料有:
龙珠果(火龙果)4 - 5粒

柠檬3 - 4 粒

冰糖/寡糖 1 包

玻璃罐一个

做法:
将水果及柠檬洗净晾干后切片先放一层水果,然后铺上柠檬,再继续放一层糖,重覆这样做至瓶罐的8分满的高度,留一些空间(防止发酵过后溢出瓶罐),要注意的是,最后一层必须是柠檬和糖(柠檬杀菌)。

封盖后放置三或四天后再打开搅拌试味道,甜味不够的话可以再加点糖,放置两个星期后就可以饮用,过滤后的渣可以当果酱或搅拌成果汁喝。

饮用方法:

30ml的酵素用开水稀释后饮用,份量与浓度依个人喜好而定。
*贴士:确保刀具、沾板、瓶罐、手保持干净,不能沾水或油而导致发霉。
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鸣人
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酵素的效能包括:
~活化细胞爆米花
~净化血液
~抗炎抗菌
~促进清化
~增强免疫力
~促进新陈代谢
~触煤催化作用



酵素是一种很伟大,很神奇的蛋白质,它赐予万物各种生存的机能力量。其神奇之处:生物体一切的反应都与酵素有关。酵素調節人體內的生物化學反應,包括生產能量、新陳代謝、呼吸功能、神經功能、生殖功能、免疫功能及消化功能。簡單來說,若沒有了酵素,生命亦不存在。
飲食中所有未經烹煮的天然食物都含有豐富的酵素,但由于高溫烹調會破壞酵素的活性,使原有的酵素失去活性。人體無法利用食物中原有的酵素,因此必須由人體自行分泌消化酵素。隨著各種不當生活習慣及年齡增長,分泌酵素的能力逐漸下降,因此就會出現營養不均衡、消化不良、便秘和容易疲憊等問題。
免疫力的强弱和体内酵素的库存多寡关系密切。酵素量越大,免疫力越强,人也越健康。
一个人的酵素储存量和能量成正比。年龄递增,酵素会慢慢减少,减到无法满足新陈代谢的需要时,人就死了。


如何获得酵素?
(1)生食
(2)摄取酵素补充物
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云烟
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有什么人不能喝酵素的吗?小孩,老人,孕妇?
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吉祥鼠
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雁琳 wrote:有什么人不能喝酵素的吗?小孩,老人,孕妇?
没有,任何人都可以喝酵素,甚至是婴儿!不过喝酵素时要慢慢喝,因为酵素有酒精的成分,喝得太快会醉的!

其实酵素的功能真的太多太多了,不过。。。有的人(就是本人啦)喝了酵素后反而会发胖。。。不知是否冰片糖放多了呢? :oops: :oops:
云烟
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噢,谢了。
那喝的分量也没有限制的喽?
不醉就好了是吧?
wooiaun
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吉祥鼠 wrote:
雁琳 wrote:有什么人不能喝酵素的吗?小孩,老人,孕妇?
没有,任何人都可以喝酵素,甚至是婴儿!不过喝酵素时要慢慢喝,因为酵素有酒精的成分,喝得太快会醉的!

其实酵素的功能真的太多太多了,不过。。。有的人(就是本人啦)喝了酵素后反而会发胖。。。不知是否冰片糖放多了呢? :oops: :oops:

酵素是没有酒精的成分!

水果的糖份在发酵时期会被分解。依据博士的分析,第一个月制作的酵素在做分泌糖份的过程,这个时候它是酒精。第二个月它分解为醋,第三个月它才成为酵素。所以我们制作的酵素最快的时期是三个月,不过我们还是鼓励再等多三个月,那就是六个月;因为六个月的酵素的分子更加细,容易被吸纳。

冰片糖會產生酒精,會傷肝。如果您的身體健康是可以喝的,當作紅酒喝,喝完就算了。提倡的是以蜜糖來發酵。
這世界上至少有一個地方你可以控制……你的心境。
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吉祥鼠
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wooiaun wrote: 水果的糖份在发酵时期会被分解。依据博士的分析,第一个月制作的酵素在做分泌糖份的过程,这个时候它是酒精。第二个月它分解为醋,第三个月它才成为酵素。所以我们制作的酵素最快的时期是三个月,不过我们还是鼓励再等多三个月,那就是六个月;因为六个月的酵素的分子更加细,容易被吸纳。

冰片糖會產生酒精,會傷肝。如果您的身體健康是可以喝的,當作紅酒喝,喝完就算了。提倡的是以蜜糖來發酵。
可是在家自己酿的酵素,一般都只酿一个月不是吗?我和我身边的朋友也都是酿一个月的。
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吉祥鼠
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雁琳 wrote:噢,谢了。
那喝的分量也没有限制的喽?
不醉就好了是吧?
不是的。一般一天早晚喝两次,每次只喝30-50ml。婴儿的分量少许就好了。关于酵素的书籍,可以在书店找到。
酵素是不需要加水喝的哦!婴儿的话可以加少许在奶粉里让他们喝!
:)
云烟
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我喝过龙珠果酵素,只是不知道它有些什么功用。在外面买价钱也不便宜,一支红色龙珠果酵素价钱是从六十五起。还想请问吉祥鼠自己制作的酵素可以安全饮用吗?是否要经过沙菌?
龙珠果切好后要晾干,所谓的晾干是把多余的水分晾干吗?因为龙珠果本身也有水分......
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吉祥鼠
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雁琳 wrote:还想请问吉祥鼠自己制作的酵素可以安全饮用吗?是否要经过沙菌?
龙珠果切好后要晾干,所谓的晾干是把多余的水分晾干吗?因为龙珠果本身也有水分......
要注意卫生,因为自己酿的酵素毕竟没经过高温杀菌!
据我所知,晾干的意思是将火龙果表面的水分晾干,而非将果里的水分晾干。除此之外,所用的刀及器皿也必须晾干!稍微有点水分,所酿出来的酵素会发霉。。。也就是制作失败了。。。
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